podkręć pracę mózgu....

gdy nie można się skupić na pracy ==trzeba łączyć radio...ulubione piosenki nie tylko umilą czas==ale spowodują ==że będziesz sprawnie myśleć .muzyka pobudza mózg  i sprawia  że obie półkule  lepiej ze sobą współpracują....jeśli ciągle o czymś zapominacie ==trzeba zmienić dietę..przyczyna tych problemów  może leżeć w żle skomponowanym jadłospisie...ciężki dzień w pracy==nie wolno rezygnować z obiadu...mózg potrzebuje paliwa==aby prawidłowo działać  ...posiłek powinien być lekki...aby pobudzić  mózg w ekspresowym tempie --trzeba zjeść kawałek czekolady=lub pomarańczę....